Тхэквондо для пожилых в общественном центре Контула

Тхэквондо для пожилых предназначено для людей, ищущих разнообразную физическую активность в приятной компании. В группе развиваются память, равновесие, сила и функциональные возможности с помощью методов тхэквондо. Тренировка проводится стоя и при необходимости с поддержкой - во время занятия не бегают и не прыгают. По возможности упражнения выполняются босиком, а спортивная одежда может быть спортивные брюки и футболка или другой удобный наряд.

Группу ведёт учитель и мастер тхэквондо Дэ Джин Хван, который привёз тхэквондо в Финляндию из Южной Кореи. Хван имеет опыт преподавания из Союза инвалидов, а также из Финляндии, Южной Кореи и США. Он выиграл чемпионат Южной Кореи в 1962 и 1963 годах.

Тренировки проводятся в небольшой гостиной, где количество участников ограничено шестью. При увеличении числа участников деятельность может быть перенесена в более просторные помещения сервисного центра Контула. Обратите внимание, что город Хельсинки не страхует участников занятий.

Зарегистрируйтесь лично, по телефону (+358 40 334 3188) или по электронной почте (yhteisotalo.kontula@hel.fi).