Звуковые чаши для релаксации - Yin & Sound Autumn Journey

Шестинедельный цикл Yin & Sound Autumn Journey объединяет позы Yin-йоги с вибрациями звуковых чаш и других инструментов. Каждое занятие начинается с поз Yin-йоги, связанных с темой, а вторая половина сосредоточена на успокаивающих звуках звуковых чаш.

Занятия проводятся по вторникам с 19:00 до 20:00 в Heartful Space, Jääkärinkatu 5, Хельсинки.

Программа:
6.10. | Дыхание • Отпускание • Создание пространства
13.10. | Ясность • Очищение • Отпускание (Новолуние)
22.10. | Заземление • Центр • Принятие
27.10. | Сдача • Интеграция • Внутренний мир (Полнолуние)
3.11. | Поток • Интуиция • Глубокий отдых
10.11. | Доверие • Отпускание страхов • Внутренняя мудрость (Новолуние)

Вы можете участвовать в полном цикле или отдельных занятиях. Цены: полный цикл 6 занятий 110 €, половина цикла 3 занятия 60 €, одно занятие 25 €.