annatpågår nu
En minnesaktiverad grupp där deltagarna löser kunskapstävlingar och andra övningar. Fritt deltagande på tisdagar kl. 13.00.
annatpågår nu
Träningsgrupp för att utveckla styrka och balans, lämplig för äldre och personer med balanssvårigheter.
annatpågår nu
Ledd träningsgrupp som utvecklar funktionsförmåga och balans. Passar dig med balansutmaningar, fallrädsla eller osteoporos.
annatpågår nu
Stödgrupp för anhörigvårdare på servicecentralen. Pensionärer och arbetslösa med servicecentralkort träffas för motion och kamratstöd.
föreläsningpågår nu
Minnesspel och quiz för pensionärer i Helsingfors servicecentrals aktivitetsgrupp.
föreläsningpågår nu
Möte för äldre helsingforsare där man diskuterar aktuella frågor och träffar andra deltagare.
föreläsningpågår nu
Fysioterapeut instruerar i användningen av motionshallsutrustning för pensionärer och arbetslösa med servicecentralkort.
föreläsningpågår nu
Pilke-gruppen är en diskussionsgrupp för pensionärer och arbetslösa om mental hälsa och alkoholfrågor. Kaffe och mellanmål serveras.
föreläsningpågår nu
Öppen minnesgrupp på servicecentralen i Östra centrum för personer oroade över sitt minne eller med diagnostiserad minnessjukdom. Gruppen använder funktionella metoder, diskussion och kamratstöd.
annatpågår nu
Akvarellgrupp där deltagarna gör små övningar och diskuterar tillsammans. Skapandet förberedas genom sinnesintryck, fantasier och musik.
föreläsningpågår nu
Gratis vägledande grupp för att lära sig använda bärbara datorer och surfplattor. Träning i praktiska applikationer och webbplatser som Omakanta, Maisa och Kelas tjänster.