Felles gåtur og balansøvelser

Etter oppvarming gjennomfører vi balansøvelser på seniorsentrets utendørsapparater, etterfulgt av en rolig cirka 2-3 km lang tur i nærliggende terreng og avsluttende strekking. Utendørsaktiviteten varer cirka 60-75 minutter. Ta på deg værpasset tøy, gode sko og ta med en drikkeflakse om nødvendig.

Vi møtes ved hovedinngangen. Instruktørene er Mirja og Taina - for mer informasjon ring 09 310 60701.

Arrangementet er beregnet for pensjonister og arbeidsledige som har et servicekort. Det gratis servicekortet kan fås fra seniorsentrets rådgivning.