Мягкая воздушная йога и звуковая ванна вечером

Занятие состоит из спокойной воздушной йоги, в которой движение, дыхание и лёгкая поддержка тела в шёлке способствуют расслаблению, подвижности и успокоению нервной системы. Воздушная йога подходит всем, предыдущий опыт не требуется.

В конце занятия мы погружаемся в глубокий отдых с помощью расслабления звуковой ванной в объятиях шёлка. Вибрации поющих чаш несут тело и ум к целостному расслаблению, где есть место только для того, чтобы быть и принимать.

Пранама Каллио

3.7.2026

19.00-20.30

Взнос за участие 35 €, рекомендуемый возраст 16+