Бесплатный час благополучия

Бесплатный час благополучия проводится в зале Аксели библиотеки Селло в воскресенье 1 ноября 2026 года с 12:00 до 15:00. Мероприятие бесплатное и длится три часа.

Программа состоит из трёх частей: погружение во взаимодействие (что происходит в теле, когда связь прерывается или восстанавливается), мир эмоций (как эмоции и мысли ощущаются в теле и как тело можно использовать в поддержку эмоциональной работы), а также шоколадная медитация для чувств и ума.

Мероприятие ведут Кирси и Юха Пентинен, Сайя Уусаари и Сари Хейнонен. Добро пожаловать в одиночку, с другом или с партнёром.