kdykam

Лёгкая гимнастика

Вт, 16 июня 2026 · 10:00 — Вт, 25 августа 10:45 ✨ Новое
Ещё даты: 23 июня

Kustaankartanon seniorikeskus, palvelukeskuksen toiminta, Хельсинки

ilmainen

спорт семья бесплатно активно
Лёгкая гимнастика — Kustaankartanon seniorikeskus, palvelukeskuksen toiminta, Хельсинки
Вход бесплатный

Лёгкая гимнастика - это комплексная силовая гимнастика для всего тела, в которой используются различные снаряды: гантели, эспандеры и мячи. Упражнения выполняются стоя позади стула и сидя на стуле. В группе могут участвовать также люди, использующие вспомогательные средства для передвижения. Занятия в помещении проводятся в спортзале здания N, занятия на открытом воздухе - на территории здания F.

Для летней гимнастики не требуется предварительная регистрация - приглашаются все клиенты сервисного центра. На занятиях в помещении может разместиться 20 первых участников в порядке прибытия. При дожде во время занятий на открытом воздухе мы переходим в помещение.

Для участия вам нужна карта сервисного центра, обновленная годовой наклейкой 2026. Дополнительная информация: тел. 09 310 73642 или 09 310 54804

Источник · tapahtumat.hel.fi