konsertpågår nå
Seniortrening gjennom dans er en solotrening der dansstilen skifter etter musikken - fra lattarytmer til jazz og orientalsk dans. Øvelsen er gratis og åpen for alle servicecentralkunder.
sportpågår nå
Muskeltrening med stol, håndvekter, motstandsbånd og baller for alle servicetorgkunder. Fokus på beinfunksjon med raskt tempo.
annetpågår nå
En rolig mobilitets- og velvære-time på servicecentralen hvor du trener både stående og på gulvet. Deltakelsen er gratis og åpen for alle servicecentralkunder.
sportpågår nå
Trening i balanse, bevegelighet og muskelstyrke for alle servicecentralkunder. Timen inneholder øvelser både stående og liggende, og holdes enten i idrettshallen eller på tunet avhengig av vær.
sportpågår nå
Balanse- og styrketrening for seniorer på servicetorget. Instruktøren tilpasser øvelsene for ulike nivåer, og stolstøtte er tilgjengelig ved behov.
sportpågår nå
Muskelsterkende trening for servicecentralkunder, egnet for alle uavhengig av bevegelighet. Treningen holdes både innendørs og utendørs.
annetpågår nå
Gratis parkgymnastikk ved Gustavsgårds servicecenter med enkle bevegelser og trening for styrke, balanse og bevegelighet.
annetpågår nå
Torsdagsgruppen er en gruppe for pensjonister og arbeidsledige som møtes på Gustavsgårdens seniorsentral. Gruppen tilbyr aktiviteter og jevnaldrende støtte for å redusere ensomhet.
foredrag(22 dager)
Hukommelsesøvingsgruppe på Gustavsgårds seniorsentral for personer med hukommelsesproblemer.
annet(29 dager)
Pilke er en kamratstøttegruppe for eldre med rusmiddelproblemer og hverdagsutfordringer. Gruppen møtes på Kustaankartano seniorsentral og tilbyr meningsfull aktivitet og kamratstøtte.