konsertpågår nu
Seniorträning genom dans är en soloträning där dansstilen växlar enligt musiken - från lattarytmer till jazz och orientalisk dans. Träningen är gratis och öppen för alla servicecentralskunder.
sportpågår nu
Muskelträning med stol, hantvikter, motståndband och bollar för alla servicecentralkunder. Fokus på benmuskulatur med snabb takt.
annatpågår nu
En lugn rörlighets- och välbefinnandetimme på servicecentralen där du tränar både stående och på golvet. Deltagandet är gratis och öppet för alla servicecentralskunder.
sportpågår nu
Träning i balans, rörlighet och muskelstyrka för alla servicecentralskunder. Lektionen innehåller övningar både stående och liggande, och hålls antingen i idrottshallen eller på gården beroende på väder.
sportpågår nu
Balans- och styrketräning för seniorer på servicecentralen. Instruktören anpassar övningarna för olika nivåer, och stolstöd finns tillgängligt vid behov.
sportpågår nu
Muskelstärkande träning för servicecentralskunder, lämplig för alla oavsett rörlighet. Träningen hålls både inomhus och utomhus.
annatpågår nu
Gratis parkgympa vid Gustavsgårds servicecenter med enkla stegmönster och träning för styrka, balans och rörlighet.
annatpågår nu
Torsdagsgruppen är en grupp för pensionärer och arbetslösa som träffas på Gustavsgårdens seniorcentral. Gruppen erbjuder aktiviteter och kamratstöd för att minska ensamhet.
föreläsning(22 dagar)
Minnesträningsgrupp på Gustavsgårds seniorcentral för personer med minnesproblem.
annat(29 dagar)
Pilke är en kamratstödgrupp för äldre med missbruksproblem och vardagsutmaningar. Gruppen möts på Kustaankartano seniorcentral och erbjuder meningsfull aktivitet och kamratstöd.